典籍

中国传统医学与修行之道有着深刻的内在联系。古人认为，人体是一个小宇宙， 与天地大宇宙相应。通过调整呼吸、饮食、起居，可以调和身心，乃至开启内在潜能。

医道同源

《黄帝内经》作为中医理论的奠基之作，其中不仅包含治病救人的医术， 更蕴含着深奥的生命哲学与修炼智慧。书中所述的"真人"、"至人"境界， 正是修行者追求的目标。

气血与经络

中医理论中的气血运行、经络系统，与修行中讲的"炁"与"脉轮"有着异曲同工之妙。 理解中医，是理解修行身体观的一把钥匙。